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吃了维生素b尿多正常吗女性

2025-06-09 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


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是的,服用维生素B族后尿量增多是一种正常现象。这是因为维生素B族(包括多种水溶性维生素如维生素B1、B2、B6、B12等)在人体内不易储存,多余的成分会通过尿液排出体外。因此,服用维生素B族后可能会出现尿量增加和尿色变黄的情况。


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对于女性来说,这种反应也是正常的。如果尿量显著增多或伴有其他不适症状,建议咨询医生以确保没有其他健康问题。同时,请按照推荐剂量服用维生素B,过量摄入任何营养素都可能对身体产生不利影响。


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