吃点维生素c片好吗
若安好维生素：吃点维生素c片好吗
维生素c，也称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，对人体健康有很多益处。它有助于增强免疫力，促进铁的吸收，保护皮肤和牙齿，以及参与胶原蛋白的合成等。
若安好维生素：吃点维生素c片好吗第 1 部分
如果你的身体缺乏维生素c，适量补充是有好处的。例如，如果你的饮食中蔬菜水果摄入不足，或者经常处于压力大、疾病恢复期等情况，可能会需要额外的维生素c。但是，过量摄入也可能对身体造成负担，如可能导致腹泻、胃部不适等。
若安好维生素：吃点维生素c片好吗第 2 部分
建议你在补充维生素c之前，最好先咨询医生或营养师，根据个人的身体状况和需求来确定剂量。同时，良好的饮食习惯是获取维生素c的主要途径，新鲜的水果和蔬菜应作为日常饮食的重要组成部分。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**哈
维生素套餐：1盒装-诺特兰德维生素C电解质泡腾片成人儿童免正品疫片力运动饮料
维生素测评：药品没啥问题，就是包装都湿透了，只有药管是完好的
维生素买家：宝**爸
维生素套餐：1盒【共20袋】（孕妈补钙助力宝宝发育）-维生素C泡腾片正品儿童成人VC维C沸腾泡片含片*4种口味
维生素测评：比医院便宜！！！应该多买几盒的。
维生素买家：小**人
维生素套餐：0-1岁】0粒维生素AD*1盒-善存男性b族多种维生素复合片22种营养80片vc生物素锌硒烟酰胺钙
维生素测评：之前在医院医生给开了悦而双鲸维生素D给宝宝，再咨询医生，建议给宝宝AD和D替换着吃，又下单维生素AD给宝宝了，希望宝宝吃了长高高物流也挺快的
维生素买家：t**8
维生素套餐：PATAR葩塔维生素C咀嚼片1000粒*2瓶-21金维他复合维生素多维片复合片多种维生素成年男士女士维生素b
维生素测评：物流很快包装很好
维生素买家：y**f
维生素套餐：【买1送1】实发2瓶-维满C维生素c咀嚼片男女VC维他命含片搭VE非泡腾泡片正品汤臣倍健
维生素测评：是理想中的产品，质量不错，物流也很快，值得点赞
浏览“吃点维生素c片好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a是补铁的吗还是锌的
下一篇：儿童能吃的维生素菜
