吃什么维生素会变胖
若安好维生素：吃什么维生素会变胖
没有任何一种维生素可以直接导致体重增加。维生素的主要功能是帮助身体进行正常的生理机能，如代谢、免疫功能等，并不能直接提供能量或导致体重增加。如果你的体重增加，可能是因为你摄入了过多的热量，包括脂肪和碳水化合物。如果你想控制体重，建议你保持均衡饮食和适当的运动。如果你有特殊的营养需求或者健康问题，最好咨询专业的医生或营养师。
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