维生素e和维c吃了能美白吗
若安好维生素：维生素e和维c吃了能美白吗
维生素E和维生素C都具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基对皮肤的损害，从而可能有助于保持皮肤健康。然而，直接将它们与美白效果联系起来并不完全准确。
若安好维生素：维生素e和维c吃了能美白吗一、 **维生素C**：作为一种强大的抗氧化剂，维生素C可以抑制黑色素生成，帮助减少色斑和均匀肤色。但它通常需要通过外部涂抹（如护肤品）来达到最佳效果，而不是仅仅通过口服补充。
若安好维生素：维生素e和维c吃了能美白吗二、 **维生素E**：同样是一种有效的抗氧化剂，它主要帮助保护皮肤免受环境伤害，并促进伤口愈合。虽然有研究表明维生素E可能有助于改善皮肤质地和外观，但关于其直接美白效果的研究结果并不一致。
如果你希望通过营养补充来改善肤色或整体皮肤健康，建议采取综合措施，包括均衡饮食、充足水分摄入、防晒以及适当的护肤步骤。同时，在开始任何新的补充剂计划之前，最好咨询医生或营养专家的意见，以确保这些补充剂适合你的个人健康状况。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**王
维生素套餐：【*搭配吃护眼明目】健美生维生素A软胶囊100粒-21金维他2阶复合多种维生素矿物质56片男性vb锌硒补钙
维生素测评：给爸妈吃的，上次爸妈说以前的sisse钙片太大颗了，他们不爱吃，我立刻上网选中了这种小颗粒的，而且这个吸收比较好，还有维D，钙含量也高，有维D才能好吸收钙，这个钙比碳酸钙好吸收，还有膳食纤维也相对对肠胃友好一点
维生素买家：老**r
维生素套餐：6粒x10盒-【保税】澳洲本土版Swisse老年女士65岁以上综合复合维生素 60片
维生素测评：发货速度快，
维生素买家：华**1
维生素套餐：【买4送4】到手8盒加送维C*2瓶-多种维b族维生素复合片女士儿童女性男士多维正品vb族
维生素测评：小孩子非常喜欢吃
维生素买家：哄**晶
维生素套餐：三盒装-维生素b族非提高新陈代谢慢复合片正品男女士非减脂nx
维生素测评：买的算是便宜的，给宝宝囤起来的
维生素买家：又**7
维生素套餐：再送驼乳钙片1瓶【瓶装4-17岁疗程装】促进儿童生长发育-汤臣倍健b族维生素复合片男女士专用vbb2b1维b12b6正品
维生素测评：二次购买，用好再来追评，正品。
浏览“维生素e和维c吃了能美白吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b补多了
下一篇：吃维生素b2为什么尿黄
