吃维生素b2为什么尿黄
若安好维生素：吃维生素b2为什么尿黄
维生素B2（核黄素）是一种水溶性维生素，在体内不能完全被吸收。如果你摄入的维生素B2超过了身体的需求，多余的那部分就会通过尿液排出体外。因为维生素B2本身是黄色的，所以当它随着尿液排出时，会使尿液颜色变深，呈现黄色或橙黄色。
若安好维生素：吃维生素b2为什么尿黄第 1 部分
这种情况通常是无害的，只是表明你摄入了过多的维生素B2。只要确保你的饮食均衡，不需要特别担心。然而，如果伴有其他症状或持续出现异常尿色，建议咨询医生进行检查。同时，请按照推荐剂量服用维生素补充剂，避免过量摄入。
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