维生素c吃完饭可以马上吃吗
若安好维生素：维生素c吃完饭可以马上吃吗
维生素c是一种水溶性维生素，人体对它的吸收并不受食物影响，所以一般来说，吃完饭后可以马上服用维生素c。不过，为了更好地利用维生素c，建议在饭后半小时到一小时之间服用，因为这样可以避免食物直接刺激胃部，减少可能的不适感。另外，如果你同时服用其他药物，最好分开时间，以免相互影响药效。但如果你有特殊的健康状况或者遵医嘱服用，还是应该按照医生或药品说明书的指示来。
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