吃维生素e维生素c有什么坏处
若安好维生素：吃维生素e维生素c有什么坏处
维生素e和维生素c是两种非常重要的营养素，它们对人体有许多益处，如抗氧化、维护皮肤健康、增强免疫力等。但是，过量摄入也可能会有潜在的坏处：
若安好维生素：吃维生素e维生素c有什么坏处一、 维生素e过量：长期大量摄入维生素e可能对肝脏造成负担，尤其是对于肝病患者，过量可能导致脂肪肝。此外，过量的维生素e也可能干扰某些药物的代谢，如抗凝血药。
若安好维生素：吃维生素e维生素c有什么坏处二、 维生素c过量：虽然维生素c一般被认为是安全的，但过量摄入可能导致腹泻、恶心、胃部不适，以及肾结石的风险增加。特别是那些正在服用抗凝血药物的人，应避免过量摄入，因为维生素c可以影响药物的效果。
若安好维生素：吃维生素e维生素c有什么坏处三、 特定人群需要注意：孕妇、哺乳期妇女、儿童和青少年在补充维生素时需要遵循医生或营养师的建议，过量摄入可能对胎儿或成长中的身体产生负面影响。
因此，虽然维生素e和维生素c对健康有益，但还是应该适量摄取，并在必要时咨询专业人士的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**4
维生素套餐：钙D*2瓶礼盒装+VE*1瓶-维生素d钙片咀嚼片中老年成年男女性青少年儿童补钙d3官方旗舰店 -维生素d钙片咀嚼片中老年成年男女性青少年儿童补钙d3官方旗舰店
维生素测评：吃了很多年这个牌子了，日期新鲜
维生素买家：c**1
维生素套餐：100mg*100片x1瓶+德维喜维生素C咀嚼片6片*1盒-安利纽崔莱儿童多种营养素片锌维生素多宝片多维片90片vc维生素C -安利纽崔莱儿童多种营养素片锌维生素多宝片多维片90片vc维生素C
维生素测评：这才是老百姓需要的药。
维生素买家：t**5
维生素套餐：24粒x10盒-汤臣倍健液体钙片d3维生素dk成人中老年人补钙男女官方正品 -汤臣倍健液体钙片d3维生素dk成人中老年人补钙男女官方正品
维生素测评：孩子一直都吃这款，朋友推荐的这家店，价格很便宜，确实是正品。
维生素买家：小**啊
维生素套餐：1盒装-澳特力强化锌多维生素饮品儿童复合维生素EpiCor营养液 -澳特力强化锌多维生素饮品儿童复合维生素EpiCor营养液
维生素测评：很好，嗑泰一个多月痘痘没怎么长了，偶尔爆一两颗出来，头发也不油，4.5天洗一次头没问题，很爱现在的状态，就是剩下痘印，这次一定要坚持下去
维生素买家：流**9
维生素套餐：液体钙100粒【易吸收的钙】-老爸评测witsbb健敏思维生素ad婴幼儿童新生儿宝宝ad胶囊保税仓 -老爸评测witsbb健敏思维生素ad婴幼儿童新生儿宝宝ad胶囊保税仓
维生素测评：已经是多次来买了，这次买点液体钙，日期也很新鲜，吃的好，就常来买。
浏览“吃维生素e维生素c有什么坏处”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：外用维生素e和口服的有什么区别
