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维生素d多大宝宝可以吃

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:80


若安好维生素:维生素d多大宝宝可以吃


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维生素d对于宝宝的成长发育非常重要,它有助于钙的吸收和骨骼的健康。一般来说,从出生后不久,母乳或配方奶就已经提供了足够的维生素d,因此,新生儿和婴儿通常不需要额外补充。


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对于4个月至1岁的宝宝,如果还在母乳喂养,通常不需要额外补充维生素d,因为母乳中的含量已经足够。但如果是喝配方奶粉,应根据产品说明添加维生素d,因为部分配方奶粉可能不含有或含有的维生素d较少。


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对于1岁以上的宝宝,尤其是开始添加辅食的宝宝,可以根据医生的建议适当补充维生素d,因为食物中维生素d的来源有限。一般推荐每天补充400-600国际单位(iu)的维生素d,但具体剂量请咨询儿科医生,他们会根据宝宝的具体情况给出指导。


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总的来说,宝宝是否需要额外补充维生素d,以及何时开始补充,最好遵循医生的专业建议。




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