宝宝吃维生素d吃到多久
若安好维生素：宝宝吃维生素d吃到多久
维生素D对于宝宝的成长发育非常重要，它有助于钙的吸收，对骨骼健康至关重要。通常建议宝宝从出生后几周开始补充维生素D。
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- 对于纯母乳喂养的婴儿，世界卫生组织（WHO）和美国儿科学会（AAP）等机构推荐每天补充400 IU（国际单位）的维生素D。
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- 对于配方奶喂养的婴儿，因为配方奶中已经添加了维生素D，所以需要根据摄入量来判断是否还需要额外补充。
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一般建议持续补充维生素D至少到儿童期，并且在青少年时期也应确保足够的维生素D摄入，因为骨骼仍在继续成长和强化。具体到何时停止补充，最好咨询儿科医生或营养专家，他们会根据孩子的具体情况给出个性化的建议。
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请记住，在给宝宝补充任何维生素或矿物质之前，都应该先与医疗保健提供者讨论，以确保安全性和适宜性。
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