8岁儿童维生素d一天吃多少最好
若安好维生素：8岁儿童维生素d一天吃多少最好
对于8岁的儿童，美国儿科学会（AAP）建议的维生素D日常摄入量为600 IU（国际单位）。然而，具体的剂量应根据孩子的健康状况、饮食习惯以及是否经常晒太阳等因素来确定。因此，在给孩子补充维生素D之前，最好先咨询医生或营养专家的意见，以确保提供最适合您孩子需要的剂量。
若安好维生素：8岁儿童维生素d一天吃多少最好第 1 部分
请注意，过量的维生素D补充可能会引起不良反应，如高钙血症等，所以不建议自行决定增加剂量。
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