人每天需要多少ug维生素d
若安好维生素：人每天需要多少ug维生素d
维生素D的每日需求量因年龄、健康状况和日晒等因素而异。以下是一些一般性的建议：
若安好维生素：人每天需要多少ug维生素d一、 0-12个月大的婴儿：400-1000 IU（国际单位）/天，相当于10-25 μg/天。
若安好维生素：人每天需要多少ug维生素d二、 1-70岁的人群：600-800 IU/天，相当于15-20 μg/天。
若安好维生素：人每天需要多少ug维生素d三、 70岁以上的人群：800-2000 IU/天，相当于20-50 μg/天。
请注意，这些只是一般性建议，具体需求可能因个人情况而异。如果您有任何疑问或担忧，请咨询医生或其他专业医疗人员以获取个性化建议。
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