菠萝中的维生素高吗还是低
若安好维生素：菠萝中的维生素高吗还是低
菠萝是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。在维生素方面，菠萝最突出的是维生素C，其含量相对较高。每100克菠萝大约含有47.8毫克的维生素C，这已经达到了成年人每日所需维生素C的大约53%（根据成年人每日推荐摄入量计算）。此外，菠萝还含有少量的维生素A、维生素B1（硫胺素）、维生素B6等。
若安好维生素：菠萝中的维生素高吗还是低第 1 部分
所以，如果用“高”或“低”来描述菠萝中维生素的含量，可以说菠萝中的维生素C含量是较高的。当然，具体含量还会因品种、成熟度等因素有所不同。
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