儿童每天需要维生素a多少
若安好维生素：儿童每天需要维生素a多少
儿童每日所需维生素A的量取决于他们的年龄、性别和身体状况。以下是一些参考值，但请注意，最好向医生或营养师咨询以获得更准确的建议：
若安好维生素：儿童每天需要维生素a多少一、 1-3岁：300微克（1000 IU）
若安好维生素：儿童每天需要维生素a多少二、 4-8岁：400微克（1333 IU）
若安好维生素：儿童每天需要维生素a多少三、 9-13岁：600微克（2000 IU）
注意：IU是国际单位，不同国家可能使用不同的换算标准。
过量摄入维生素A可能对健康产生负面影响，因此应确保儿童通过均衡饮食获取足够的维生素A，而不是过度依赖补充剂。富含维生素A的食物包括动物肝脏、奶制品、鸡蛋以及富含β-胡萝卜素的橙色和绿色蔬菜和水果（如胡萝卜、甜薯、菠菜和甘蓝）。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：路**蝎
维生素套餐：0.8ml*10支x10盒+玫瑰花25g-养生堂维生素K2软胶囊45粒骨质疏松骨密度成人中老年旗舰正品
维生素测评：方便好用，以前用那个金角大王和银角大王，朋友推荐还是这个好，独立包装，用了效果确实不错，开了用两次扔掉，不影响别的使用
维生素买家：g**8
维生素套餐：100片x1瓶【近效期，不建议购买】-华北制药维生素K2促钙吸收儿童成人中老年人高活性软胶囊引钙入骨
维生素测评：每次收货都是非常愉快的，可是只要一想到还要给评价，头就大了。幸好万能的网友总结出来一套通用的网购模板，如果你是想看评论决定买不买这个宝贝，你可以打住了。我来评价下这个宝贝，价格不错，质量不错，快递不错，老板不错。：点赞啦。最后点评快递：发货很快。
维生素买家：缘**p
维生素套餐：100片x盒-60片2瓶共120】汤臣倍健银色多维多种维生素矿物质片老年人维生素
维生素测评：家里常备药，价格实惠
维生素买家：凯**贝
维生素套餐：2瓶（送棒棒糖+便携盒）-金奥力维康钙维生素D软胶囊300粒成人中老年无糖碳酸钙正品补钙片
维生素测评：给孩子购买的，提高免疫力。
维生素买家：保**0
维生素套餐：【1大瓶】维生素C甜橙味（100粒）-21金维他3阶中老年女性复合多种维生素56片补钙片VCVE
维生素测评：鲁南制药，我们临沂人自己的药厂，品质必须的一如既往的好
浏览“儿童每天需要维生素a多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a能直接涂脸吗
下一篇：维生素b是补什么食物
