维生素e胶囊可以咀嚼吃吗
若安好维生素：维生素e胶囊可以咀嚼吃吗
一般来说，维生素E胶囊是设计用来吞服的，而不是咀嚼。如果你咀嚼它，可能会因为其味道或者质地感到不适。此外，胶囊的外壳通常是为了保护里面的成分在到达肠道前不会被破坏。如果咀嚼了，可能会影响其吸收效果。
若安好维生素：维生素e胶囊可以咀嚼吃吗第 1 部分
但是最重要的是，你应该遵循产品标签上的指示或医生/营养师的建议来服用维生素E胶囊。如果有任何疑问，最好咨询医疗专业人士。
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