番茄和维生素能一起吃吗
若安好维生素：番茄和维生素能一起吃吗
当然可以。番茄（又称为西红柿）是一种富含维生素c的蔬菜，而维生素c是一种水溶性维生素，人体对它的吸收并不受食物中其他成分的影响。实际上，番茄中的番茄红素等营养物质可以增强身体对维生素c的吸收。
若安好维生素：番茄和维生素能一起吃吗第 1 部分
同时，维生素c有助于提高番茄中的抗氧化物质的活性，对皮肤健康、增强免疫力等方面都有益处。因此，经常食用番茄并与其他富含维生素c的食物搭配，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，对身体健康是有益的。但请注意，虽然维生素c可以在多种食物中摄取，但过量摄入也可能导致腹泻等问题，所以保持适量是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：【18-49岁男性】40片买1送1-160片】银善存女士复合多种维生素矿物质片c加eb族补钙铁锌中老年
维生素测评：产品很好，吃了有效果，长期吃皮肤能变好，还含有其它的微量元素，都是对身体好的，会坚持吃
维生素买家：t**8
维生素套餐：【60片1瓶】多种维生素B族-富莱欣维生素c咀嚼片vc片成人 正品非泡腾泡片成人儿童
维生素测评：养元祥家的维生素B族味道很好橙子味酸甜口的几乎没有苦味，别家买的苦味很重孩子都不吃，养元祥的维生素B口感很好孩子也爱吃，包装很精美，性价比高。效果也很棒，他家的成分含量都是足足的，吃着放心！每天吃一粒精神状态都比之前好很多，吃完还会回购的！
维生素买家：t**3
维生素套餐：两盒装【买一送一】-富莱欣维生素C咀嚼片vc片含片非泡腾片成人儿童正品
维生素测评：不要买了。这种没有保证。质量问题就说是我给它撕破的。那我要把它撕破意图是什么。
维生素买家：橙**桃
维生素套餐：尝鲜装维E-DaVinci达芬奇达文启脂质体维生素C高浓度vc儿童成人维C免疫300ml
维生素测评：大品牌的维生素E值得信赖，已多次购买，点赞
维生素买家：王**s
维生素套餐：【买送】送维生素C营养全面-盖峰维生素c咀嚼片成人儿童女生vc片营养补充品精华b1b2正品60片
维生素测评：康恩贝的我挺喜欢吃的，现在每天都吃两粒，吃了后感觉眼睛明亮很多，不频繁的眨眼了，眼睛也很舒服，不像之前那么疲劳了，会坚持用下去的！！！
浏览“番茄和维生素能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：含有维生素b族的蔬菜
下一篇：血糖高吃维生素b族管用吗
