维生素c是早晨吃好还是晚上吃好
若安好维生素：维生素c是早晨吃好还是晚上吃好
维生素c是一种水溶性维生素，人体对它的吸收并不受时间的影响，无论是早晨、中午还是晚上吃，只要在一天中确保摄入足够的量，都能被身体有效利用。不过，从营养学的角度来看，建议在餐后服用维生素c，因为这样可以更好地促进其吸收，并且不会对胃部造成太大的刺激。
若安好维生素：维生素c是早晨吃好还是晚上吃好第 1 部分
如果你有特定的健康需求或遵医嘱需要定时服用，那么请按照医生或产品说明书的指导来。总的来说，维生素c的摄入时间并不是决定其效果的关键因素，更重要的是保证每天的总摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**6
维生素套餐：白色-岐伯堂牌钙维生素D软胶囊岐伯堂补钙片中老年人无糖液体钙200粒
维生素测评：多次购买价廉物美！
维生素买家：玲**儿
维生素套餐：1盒*6粒装-朗迪钙维生素D咀嚼片中老年人孕妇成人补钙碳酸钙D3儿童钙片正品
维生素测评：不想特意去医院配药，网上购买简单快捷。
维生素买家：沈**6
维生素套餐：500mlx1盒+1瓶复合维生素b片【100片】-200粒恩威万液体钙软胶囊维生素d碳酸钙青少年中老年成年男女补钙
维生素测评：宝贝收到几天了，和药店一样的，是正品
维生素买家：红**q
维生素套餐：100片x2盒【父母同用】送爱回家-北京同仁堂驼乳高钙片成人中老年男女维生素缺钙骨质疏松官方正品
维生素测评：比药店便宜点
维生素买家：肖**月
维生素套餐：【孕妇钙96片*2盒】-北京同仁堂赖氨酸牦牛软骨钙VD片维生素D儿童青少年身高骨骼长hx
维生素测评：囤货的，一直吃这个，感觉都不错，老婆孕期吃的，质量好和安全才是关键
浏览“维生素c是早晨吃好还是晚上吃好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素AD维生素d有啥区别
下一篇：吃维生素b族对肝脏有好处吗
