吃了两片维生素c片会怎么样
若安好维生素：吃了两片维生素c片会怎么样
正常情况下，成年人每日推荐的维生素c摄入量为1000毫克，分成2-3次服用是可以的。如果你一次性吃了两片500毫克（也就是一片的剂量）的维生素c片，除非你之前没有达到推荐摄入量，一般不会有什么大问题。维生素c是一种水溶性维生素，过量摄入会被身体排出，不会积累在体内引起中毒。
然而，如果你有以下情况，可能需要注意：
若安好维生素：吃了两片维生素c片会怎么样一、 胃肠道反应：过量服用可能会导致胃部不适、恶心、腹泻等消化不良症状。
若安好维生素：吃了两片维生素c片会怎么样二、 高血压风险：对于某些人，特别是肾病患者或正在服用特定药物（如利尿剂）的人，过量的维生素c可能导致血压升高。
若安好维生素：吃了两片维生素c片会怎么样三、 疼痛感：高剂量的维生素c可能会引起牙齿和骨骼疼痛。
如果你有任何不适，建议停止服用并咨询医生。同时，为了保持健康，最好按照推荐的剂量和频率来补充维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**1
维生素套餐：【爆款推荐】天然VC70片-健式XYMOGEN活性维生素D阳光瓶成人中老年d3k2女性备孕骨骼补钙 -健式XYMOGEN活性维生素D阳光瓶成人中老年d3k2女性备孕骨骼补钙
维生素测评：最差的物流服务跟欠他钱似的破坏好心情不再买了
维生素买家：海**夏
维生素套餐：到商品详情页领118-0元券可用于套餐-澳洲Swisse天然维生素e油进口vitamin e胶囊维他命美白淡斑生育酚 -澳洲Swisse天然维生素e油进口vitamin e胶囊维他命美白淡斑生育酚
维生素测评：第二次购买这个旗舰店的维生素B12了，使用效果非常好，家属的神经末梢炎再没发生过，这次活动优惠力度比较大，多购了几盒，配合其它维生素效果更好。
维生素买家：t**1
维生素套餐：【体验装】钙片100片约10%老顾客的选择-【每片490mg维c】优信维生素c泡腾片补充vc泡腾维c片饮料沸腾泡片 -【每片490mg维c】优信维生素c泡腾片补充vc泡腾维c片饮料沸腾泡片
维生素测评：收到货了，买给小朋友吃的，打开盖子有奶香味，朋友也爱吃，和卖家描述的一样，很满意的一次购物
维生素买家：t**4
维生素套餐：100粒x1盒+1盒维生素b6软膏【用于皮肤】-诺特兰德多种维生素b族复合片矿物质官方旗舰店正品多维男士专用 -诺特兰德多种维生素b族复合片矿物质官方旗舰店正品多维男士专用
维生素测评：常吃不上饭靠零食混日子维生素不能没有有红包抵钱.5￥ok物流（从16日1时8分）广东广州新塘营业部申通快递已揽收（至18日15时2分）鸿泰苑快递超市代收下订单两天送达速度快！
维生素买家：q**扬
维生素套餐：100片1瓶【全新升级科学配比】-北京同仁堂无糖钙片中老年人腿抽筋腰腿疼骨质疏松维生素D软胶囊 -北京同仁堂无糖钙片中老年人腿抽筋腰腿疼骨质疏松维生素D软胶囊
维生素测评：很快收到！多种维生生素／矿物质／100片，南京同仁堂，性价比很高！给自已加点小料！
浏览“吃了两片维生素c片会怎么样”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素e和叶酸片有什么好处
下一篇：b族维生素功效作用
