儿童补钙吃维生素d还是钙片
若安好维生素：儿童补钙吃维生素d还是钙片
儿童补钙时，同时补充维生素d是非常重要的。维生素d有助于身体吸收钙，缺乏维生素d会导致钙的吸收减少，即使摄入了足够的钙，也可能无法充分利用。因此，通常建议给儿童选择同时含有钙和维生素d的复合营养补充剂，如钙加维生素d的钙片。
若安好维生素：儿童补钙吃维生素d还是钙片第 1 部分
不过，具体的补钙方案最好根据孩子的年龄、体重、饮食习惯以及医生的建议来确定。如果孩子日常饮食中钙质摄入充足，可能不需要额外补充钙片，但维生素d的补充仍然需要。在给孩子补充任何营养品之前，最好先咨询专业医生或营养师。
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