吃维生素b尿黄怎么回事
若安好维生素：吃维生素b尿黄怎么回事
维生素b族是人体必需的一类营养素，包括b1、b2、b3、b5、b6、b7、b9和b12等多种维生素。它们在体内参与能量代谢、神经系统功能、细胞生长和修复等重要过程。
若安好维生素：吃维生素b尿黄怎么回事第 1 部分
如果你近期增加了维生素b的摄入量，特别是在没有大量饮水的情况下，可能会导致尿液颜色变深，看起来比较黄。这是因为维生素b本身并不溶于水，但其代谢产物可以溶解在尿液中，使得尿液中的尿胆原和尿色素含量增加，从而使得尿液呈现黄色。这通常是正常现象，不必过于担心，只要保持足够的水分摄入，尿液颜色会逐渐恢复正常。
若安好维生素：吃维生素b尿黄怎么回事第 2 部分
然而，如果尿液持续偏黄，且伴有其他症状如尿频、尿痛、发热、体重下降等，可能是身体有其他的健康问题，建议及时就医检查。
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