饭后吃维生素c会被吸收吗
若安好维生素：饭后吃维生素c会被吸收吗
是的，饭后吃维生素c是可以被人体吸收的。维生素c，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，不需消化就能被人体直接吸收。然而，食物中的某些成分可能会影响其吸收率。例如，食物中的铁质可能会与维生素c竞争肠道中的吸收，所以如果你同时摄入含铁食物和维生素c，可能会影响维生素c的吸收。但总体来说，饭后吃维生素c是一个常见的补充方式，只要不是过量，通常都能被身体有效利用。建议按照产品说明或医生建议的剂量服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：断**9
维生素套餐：【60片1瓶】多种维生素B族-400粒汤臣倍健液体钙维生素D3维生素K2钙片补钙片中老年礼盒长辈
维生素测评：酸酸甜甜的，孩子很喜欢吃，
维生素买家：开**闪
维生素套餐：【周期装】哈药孕妇钙90粒*2（加送赠品）-459g（0.85g*540片）山姆代购艾兰得氨糖软骨素维生素D钙片保健品
维生素测评：孕晚期特意购买这些孕妇钙片吃，需求量大，避免大腿抽筋，耻骨疼，一天的量600多，三颗，一般需要1200的量。
维生素买家：弘**4
维生素套餐：高含量VB*1瓶-德国高钙片长高青少年12岁以上赖氨酸生长素儿童6岁10以上维生素d
维生素测评：经常购买，补充各种维生素及微量元素，养成好习惯，养出好身体！
维生素买家：t**9
维生素套餐：1件-迪巧孕妇钙片86片碳酸钙维生素d3成人女性补钙孕中期哺乳期易吸收
维生素测评：最近是发现我的脸是白了呢，皮肤状态也是很稳定，越来越细腻，我挺满意的，坚持吃不错的
维生素买家：l**0
维生素套餐：泡腾片（菠萝味）*2-汤臣倍健健力多钙片维生素D3哺乳期孕妇碳酸钙成人男女性补钙60片
维生素测评：闺女说，挺好的
浏览“饭后吃维生素c会被吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：人体需要的维生素有多少种
下一篇：儿童维生素c能长期吃吗
