维生素c可以空腹吃吗
若安好维生素：维生素c可以空腹吃吗
维生素c是一种水溶性维生素，通常来说，空腹服用是可以的，因为它的吸收不受食物影响。然而，为了保证更好的吸收和利用，建议在饭后或与食物一起服用，特别是对于一些肠胃敏感的人来说，空腹服用可能会引起胃部不适。另外，维生素c的剂量不宜过大，以免造成肾脏负担。如果你有特殊的健康状况或者需要大剂量补充，最好先咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**e
维生素套餐：0.75g120片 x 1盒-鑫福来金康善存多种维生素蛋白质粉儿童成人中老年补充营养蛋白粉
维生素测评：虽说包装都差不多，看起高大上，希望美物价廉物超所值，钙片补充也要适当，过度了反而致病，维生素也一样，正常细胞没用的，就给了坏细胞营养
维生素买家：t**6
维生素套餐：【50岁以上中老年 女性】多种维生素140粒-北京同仁堂退褪黑素维生素b6安瓶神助眠片失眠安眠睡眠片官方正品
维生素测评：主播小姐姐特别好！点名表扬！商家服务也不错，满意的主要是很满意主播小姐姐的服务特别好！给主播小姐姐加鸡腿！
维生素买家：s**8
维生素套餐：1瓶装【建议2瓶起购 更优惠】 1件-正品保证 咨询享优惠】善有加天灿辅酶Q10维生素E软胶囊60粒药店
维生素测评：最近总是觉得浑身无力，健身举重都举不起来了，看朋友都在用这款b族提升耐力，我也跟着在淘宝上买了一瓶，效果确实不错，现在举重轻轻松松的，力气也有了。
维生素买家：a**4
维生素套餐：1瓶体验装（1片补充多种营养）推荐购买多瓶更划算-送赠品】百合康葡萄籽大豆提取物维生素E软胶囊原花青素祛黄褐斑
维生素测评：前段时间和朋友出去经常出去喝酒，开始上火了没有办法就买了这个产品，吃了几天发现效果换不错，口腔溃疡下去了，会接着购买的。
维生素买家：t**0
维生素套餐：60粒 x 1盒 划算价！-2罐装乐米兹多种维生素双蛋白蛋白粉节日礼品年货1千克/罐正品
维生素测评：跟在药店买的一样一样的，价钱便宜好多。给客服海拉点赞，回复信息很快，解释的特别到位，服务特别好
浏览“维生素c可以空腹吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：老年人需补充哪些维生素
下一篇：维生素c可以变瘦吗
