维生素e小白瓶每天吃多少
若安好维生素：维生素e小白瓶每天吃多少
维生素e的每日推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄、性别和健康状况。一般来说，成年人的每日维生素e建议摄入量如下：
若安好维生素：维生素e小白瓶每天吃多少一、 成年男性：15毫克（mg）（相当于100国际单位（iu）的α-生育酚）
若安好维生素：维生素e小白瓶每天吃多少二、 成年女性：15毫克（mg）（相当于100国际单位（iu）的α-生育酚）
如果你打算通过补充剂来摄入维生素e，通常小白瓶中的每粒胶囊或软胶囊会标注有明确的剂量，例如200mg或者400mg等。请按照产品说明或医生的建议来服用，不要超过推荐的每日摄入量，过量摄入维生素e可能会有副作用。
如果你是孕妇、哺乳期妇女或有特定疾病的人群，需要咨询医生后确定适当的剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：郭**蕾
维生素套餐：维生素片剂90片瓶-益生谷活性叶酸女性孕妇补充复合维生素B6营养片
维生素测评：好的话会回购。
维生素买家：t**5
维生素套餐：2瓶【拍1发2】20天量 高含量柠檬酸钙-补锌活力精子锌硒正品锌硒宝片易阳升精高浓度补精B族维生素生精
维生素测评：效果还是比较不错的，买了好几次了价格便宜实惠，挺好
维生素买家：t**0
维生素套餐：50岁以上【中老年男女款】定制 多种维生素140粒2瓶-【改善睡眠】同仁堂褪黑素维生素b6改善睡眠失眠安神片强力快速
维生素测评：给妈妈买的，第二回了，希望坚持吃真的能有效，对她有好处
维生素买家：g**8
维生素套餐：【共80片】善存男士多维片40片2-红参滋补】红参多维片官方正品气血滋补营养咀嚼片复合维生素b族
维生素测评：很好的样子，很多种维生素，主要是比实体店实惠很多，好评
维生素买家：上**名
维生素套餐：【礼盒装】女士多维60片2瓶-同型半胱氨酸高hcy补充极时叶酸胆碱片维生素b6b12熬夜加班老年人
维生素测评：多种维生素含量都有推荐推荐性价比很高
浏览“维生素e小白瓶每天吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：vc维生素c的作用
下一篇：维生素a的适应症与禁忌症
