肠胃不好能吃维生素b2吗
若安好维生素：肠胃不好能吃维生素b2吗
维生素b2，也称为核黄素，对于人体的健康有很多益处，包括参与能量代谢、皮肤健康和免疫系统功能等。肠胃不好的人一般需要注意饮食的选择，避免过于刺激的食物，但适量补充维生素b2是可以的。
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然而，如果你的肠胃问题严重，比如有胃炎、胃溃疡、肠炎等情况，建议在医生的指导下服用维生素b2，因为过量摄入可能对胃肠道产生负担。此外，有些人在服用某些药物后可能会影响维生素b2的吸收，也需要咨询医生。
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总的来说，肠胃不好的人应该根据自身情况，选择适合自己的维生素b2补充方式，最好在专业人士的建议下进行。
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