富含维生素c的是橙柑番茄蔬菜
若安好维生素：富含维生素c的是橙柑番茄蔬菜
是的，您说的这些食物都富含维生素c：
若安好维生素：富含维生素c的是橙柑番茄蔬菜一、 橙柑：如橙子、柚子、葡萄柚等，它们是维生素c含量非常高的水果，每100克新鲜橙子大约含有53毫克的维生素c。
若安好维生素：富含维生素c的是橙柑番茄蔬菜二、 番茄：番茄也是维生素c的良好来源，尤其是红色的熟番茄，每100克大约含有14毫克的维生素c。
若安好维生素：富含维生素c的是橙柑番茄蔬菜三、 蔬菜：许多绿叶蔬菜如菠菜、西兰花、红辣椒、甜椒等，也含有丰富的维生素c。例如，100克菠菜大约含有58毫克的维生素c，而100克红甜椒则有147毫克。
维生素c对人体有许多益处，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。建议在日常饮食中多样化摄取这些富含维生素c的食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：b**e
维生素套餐：绿色-美国进口活性维生素D3软胶囊5000iu 成人女性补钙维他命VD3钙片
维生素测评：有谁要吗我就吃了两粒平常不喝咖啡劲太大了适应不了
维生素买家：a**3
维生素套餐：白桃味【400克约400颗】-【年货节预售】inne甜橙王子维生素c婴幼儿vc宝宝复合维生素VC*3
维生素测评：特别好吃，包装比较小
维生素买家：s**h
维生素套餐：维E乳+后酷美白祛斑兰花液-【0蔗糖】vitafusion升级无糖女维复合维生素男士女士多维软糖
维生素测评：非常细滑，收到货就用起来了。舒服，就等皮肤滑滑的啦！
维生素买家：t**8
维生素套餐：2盒装-Swisse斯维诗高强度复合B族维生素B+片MEGA补充能量60粒维生素b12
维生素测评：老妈长期吃，之前在实体店买的，网上价廉物美，服用后感觉很好，身体舒服多了
维生素买家：勿**0
维生素套餐：【1瓶基础装】【买2送1买送2】-钙尔奇钙铁锌维生素C维K成人女士钙片男女性补钙30粒官方正品
维生素测评：维生素已经收到了，物流还挺快的，脸上有痘印，希望可以有用，现在感觉很不错，推荐给大家购买。
浏览“富含维生素c的是橙柑番茄蔬菜”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：骨质疏松症吃哪种维生素d
下一篇：维生素d3多少钱一盒36粒星鲨
