宝宝补铁需要吃维生素c吗对吗

若安好维生素：宝宝补铁需要吃维生素c吗对吗

是的，对于宝宝补铁，维生素c是有帮助的。维生素c可以增强铁的吸收，因为它是身体内一种重要的抗氧化剂，有助于减少铁在肠道中的损失，并促进铁的转化成一种更易被人体吸收的形式（血红素）。所以，在给宝宝补充铁质的同时，适当补充维生素c是有益的。不过，具体的剂量和方式最好咨询医生或营养师，因为过量的维生素c也可能对宝宝造成负担。

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