大量喝维生素c是不是容易小便
若安好维生素：大量喝维生素c是不是容易小便
维生素c是一种水溶性维生素，当人体摄入过量的维生素c时，多余的维生素c会通过尿液排出体外。因此，如果你大量补充维生素c，可能会增加尿液的产生，导致尿频，但这并不意味着你会频繁小便。尿频和小便次数增多主要取决于摄入的维生素c量以及你的身体对它的代谢情况。
若安好维生素：大量喝维生素c是不是容易小便第 1 部分
然而，需要注意的是，虽然维生素c对健康有很多益处，但过量摄入也有可能引起一些副作用，如胃部不适、腹泻等。一般成年人每天建议摄入的维生素c量为75-90毫克，超过这个范围就需要谨慎了。如果你有特定的健康需求或者正在服用其他药物，最好在医生或营养师的指导下调整维生素c的摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：浅**f
维生素套餐：修正多种b族维生素片*1瓶-凯特思猫狗通用复合维生素片补充营养多维片防掉毛泪痕宠物保健品
维生素测评：推荐大家可以购买尝试一下，对我这种不喜欢吃水果的人太友好了，效果挺好的，吃完以后还会回购
维生素买家：柠**0
维生素套餐：1盒装天然VE200+赠送鑫福来VC100片-倍内菲维生素B口服液犬猫通用皮肤干燥口腔溃疡保护肝多种维生素
维生素测评：宝贝已经收到了，物流也很快，该产品我已经吃吃好多年，所以说很好谢谢！还有维c赠品！
维生素买家：l**5
维生素套餐：1瓶装-the ordinary 100%左旋VC粉末维生素C美白精华面部女控油去黄保税
维生素测评：这个适合中老年人，吃吃的挺管用的，以前腿没有劲走路没劲儿，现在吃了这个走路也有劲儿了。
维生素买家：秋**0
维生素套餐：【2瓶家庭装】共200粒（再送多维片1瓶）-Herbsense贺柏圣5K丸抗糖氧白藜芦醇葡萄籽美白维生素C烟酰胺30粒
维生素测评：这款维生素D很不错，促进钙吸收，补充每日所需维生素，朗迪大牌子，吃的放心。
维生素买家：t**4
维生素套餐：100粒x1盒【药房直发】-swisse斯维诗亮肤御光雪肌丸内服丸维生素C烟酰胺虾青素谷胱甘肽
维生素测评：发货迅速，物美价廉，正品有保障
浏览“大量喝维生素c是不是容易小便”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补钙补维生素的食物
下一篇：8岁孩子吃维生素e吃多了
