吃维生素c能喝咖啡吗女生
若安好维生素：吃维生素c能喝咖啡吗女生
一般来说，维生素c是一种水溶性维生素，可以帮助增强免疫力，促进铁的吸收，对皮肤健康也有益。咖啡本身含有咖啡因，可能会刺激胃黏膜，而维生素c可以帮助保护胃黏膜。但是，过量摄入咖啡因可能会影响维生素c的吸收，因为咖啡因会增加尿液的排泄。
若安好维生素：吃维生素c能喝咖啡吗女生第 1 部分
所以，理论上来说，适量饮用咖啡并不会影响你服用维生素c，但如果你担心咖啡对胃部的影响或者想最大化维生素c的吸收，建议在服用维生素c后等待一段时间（如1-2小时）再喝咖啡。同时，也要注意不要过量饮用咖啡，每天建议控制在400毫克咖啡因以内，这大约相当于4杯8盎司的咖啡。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**4
维生素套餐：男性定制-营养包【0袋盒】-澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童维生素C软糖营养品
维生素测评：还没吃完一盒，没什么感觉
维生素买家：努**9
维生素套餐：4粒-汤臣倍健儿童维生素c多种维生素d咀嚼片vd3多维vbvc维c
维生素测评：质量很好，第二次购买，商家服务态度非常好。
维生素买家：t**8
维生素套餐：2瓶【第二件半价 恢复活力】-星鲨维生素d3滴剂d3星鲨d3儿童滴剂vd滴剂宝宝d3维生素儿童24粒
维生素测评：质量很好，价格便宜，有需要的朋友可以入手
维生素买家：q**7
维生素套餐：【爆款】钙尔奇100片2瓶（赠100片）-童年inne叶黄素软糖儿童专利护眼婴幼儿维生素抗蓝光盾旗舰
维生素测评：货真价实，物美价廉，建议购买，老娘吃二年左右了，挺不错的
维生素买家：九**e
维生素套餐：液体钙60-美国丽贵宝宝儿童多种复合维生素小熊糖补充营养素190粒
维生素测评：买个家里老人补钙吃的，液体钙吃了几天，还不错，感觉更有力量了
浏览“吃维生素c能喝咖啡吗女生”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：男人服用维生素c和e的好处
下一篇：骨质疏松补维生素d还是d3
