十岁小孩能吃维生素c吗
若安好维生素：十岁小孩能吃维生素c吗
是的，十岁的小孩通常可以安全地摄取维生素c。维生素c对儿童的生长发育有重要作用，有助于增强免疫力、促进铁吸收和伤口愈合。建议每天的摄入量为80-100毫克（mg）对于10岁的孩子，但最好在医生或营养师的指导下确定具体剂量，因为过量摄入也可能导致不良反应。同时，新鲜水果和蔬菜是天然的维生素c来源，尽量让孩子的饮食多样化，以获取全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：100粒x1盒+维福佳维生素B2片100片-【拍1发6】多元高骨胶原软骨钙维生素D（1g*60粒）官方正品 直发
维生素测评：正品值得购买
维生素买家：z**8
维生素套餐：勿拍此项【【官方授权正品保证】-哈药朴雪补铁维生素B12朴血口服液女性气血孕妇补充铁送礼盒佳品
维生素测评：前段时间查vd低于标准值，刷这款阳光瓶，买的5000单位的，小小一颗，每天一粒，目前吃了半个月，后改为两天一粒，等过两个月再去复查一下。听说这款效果很好也不敢吃太勤，怕补过了！！！！！
维生素买家：c**y
维生素套餐：褐色-d哈药六朴雪补铁维生素B12口服液女性气血孕妇补充铁口服液90支装
维生素测评：一直在莎莎家买的值得信赖
维生素买家：大**妹
维生素套餐：本品120粒（一岁以上）-【半年装】朗迪儿童复合多种维生素矿物质咀嚼片钙铁锌4-17岁6盒
维生素测评：一直都吃的这款，看好多儿科专家都推荐吃AD需要一直吃，从出生到现在一直都吃这款，身边大多数宝妈都推荐吃这款，不错
维生素买家：t**3
维生素套餐：【1盒】体验装-同仁堂锌镁片男士促睾官方正品多元维生素好万众健身补充剂旗舰店
维生素测评：钙片奶香味
浏览“十岁小孩能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么补充维生素a和卵磷脂效果好
下一篇：吃维生素e可以喝蜂蜜水吗
