青菜含维生素氨基酸吗
若安好维生素：青菜含维生素氨基酸吗
是的，青菜中含有丰富的维生素和氨基酸。青菜属于蔬菜类，其中含有大量的维生素a、c、k以及维生素b群（包括叶酸、维生素b1、b2等），这些都是人体必需的营养素。同时，青菜中的氨基酸种类也比较全面，包括人体所需的必需氨基酸，如赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸等。
若安好维生素：青菜含维生素氨基酸吗第 1 部分
不同的青菜种类，其营养成分会有所不同。例如，菠菜富含铁质和叶酸，小白菜和油菜则含有丰富的钙质，空心菜和芥蓝含有较多的维生素c。所以，多样化的食用各种青菜可以确保获取更全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：一**1
维生素套餐：【240片4瓶】多种维生素B族-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片250片青少中老年成人钙片高钙正品
维生素测评：味道不错，日期新鲜，吃完再来
维生素买家：l**a
维生素套餐：维生素C（100片）*【限时赠送】-钙尔奇送爸妈中老年男女士钙片礼盒补钙维生素d矿物质官方店正品
维生素测评：拆开就尝了味道，很不错。吃点维生素c，增强一下抵抗力，最近流感严重，咳嗽还不能吃水果，吃这个更省事，不耽误补充维c。
维生素买家：p**0
维生素套餐：【5盒】1岁以上-北京同仁堂钙铁锌青少年儿童成长钙片开胃骨骼维生素B咀嚼片官方
维生素测评：物超所值，非常满意，期间有点小插曲，店家细致周到的服务让人很感动，祝生意兴隆，还会再来
维生素买家：s**遥
维生素套餐：【热销组合】星鲨VD60粒*2盒-正品有机液体硒软胶囊富硒酵母片补硒维生素se非麦芽硒片Z
维生素测评：比药店买实惠多了，60粒铁盒子款
维生素买家：t**7
维生素套餐：【体验装】0粒男维+0粒女维-哈药盖中盖钙片维生素d3中老年青少年成人男士女性补钙儿童碳酸钙
维生素测评：大品牌！值得信赖！效果超级好！很棒的商品！
浏览“青菜含维生素氨基酸吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：诺特兰德血橙复合维生素b族维生素
下一篇：hpv感染能吃维生素c吗
