小孩维生素d摄入量
若安好维生素：小孩维生素d摄入量
小孩的维生素d摄入量主要取决于他们的年龄和健康需求。一般来说，维生素d的推荐摄入量如下：
若安好维生素：小孩维生素d摄入量一、 母乳或配方奶喂养的新生儿（0-12个月）：每天需要400国际单位（iu）的维生素d。从出生后几个月开始，可能需要补充维生素d滴剂。
若安好维生素：小孩维生素d摄入量二、 人工喂养的婴儿和幼儿（1-12个月）：每天需要400-600 iu的维生素d。
若安好维生素：小孩维生素d摄入量三、 1-3岁的儿童：每天需要600-800 iu的维生素d。
若安好维生素：小孩维生素d摄入量四、 4岁及以上的儿童：每天需要800-1000 iu的维生素d。
若安好维生素：小孩维生素d摄入量五、 学龄前和学龄儿童：每天也需要800-1000 iu的维生素d。
若安好维生素：小孩维生素d摄入量六、 成人：一般不需要额外补充，但可以通过食物和阳光获取足够的维生素d，除非有特定的医学条件需要。
请注意，这些是平均值，具体的维生素d需求可能会因个体差异、季节、地理位置（阳光暴露程度）等因素而有所不同。在给小孩补充维生素d之前，最好咨询儿科医生或营养师的建议。同时，过量的维生素d摄入对儿童也是有害的，所以要适量补充。
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