老年人可以吃维生素c片吗
若安好维生素：老年人可以吃维生素c片吗
老年人是可以适量服用维生素c片的，但需要注意以下几点：
若安好维生素：老年人可以吃维生素c片吗一、 年龄不是决定能否服用维生素c的唯一因素，还需要考虑个体的身体状况。如果老人有消化系统疾病、肾功能不全或者正在服用某些药物（如抗凝血药），应在医生指导下使用。
若安好维生素：老年人可以吃维生素c片吗二、 虽然维生素c对身体有益，但过量摄入也可能导致不良反应，如腹泻、胃部不适等。建议每日摄入量不要超过推荐值，一般成年人的推荐摄入量为75-90毫克/天。
若安好维生素：老年人可以吃维生素c片吗三、 维生素c可以从食物中获取，新鲜水果和蔬菜是天然的维生素c来源，如果饮食均衡，可能就不需要额外补充。
若安好维生素：老年人可以吃维生素c片吗四、 如果老人有特定的营养需求，如缺乏维生素c，可以在医生或营养师的建议下，适当服用维生素c片。
总的来说，老年人在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生或专业营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：璐**城
维生素套餐：1件-北京同仁堂祛斑美容养颜胶囊去黄褐斑葡萄籽大豆提取物补维生素E
维生素测评：很不错，是大牌子呢，可以补充维生素D，也可以补充钙，康恩贝牌是个大牌子，是很好的保健品。昨天刚拿到还没吃，但是我就不喜欢吃水果，然后我觉得人体所需还是得补充就买了，希望大家身体都能健健康康的哈。是软胶囊质地的，应该是直接吞咽的钙片
维生素买家：剁**腿
维生素套餐：0粒x盒-益生碱辅酶q10国产维生素E软胶囊
维生素测评：收到货啦，给孩子买的，先试试啊
维生素买家：叮**6
维生素套餐：VC*瓶（草莓味+柠檬味*2瓶）赠VE*1盒>-北京同仁堂生物素h铁叶酸片b6片维生素H黑白发防脱官方旗舰店正品
维生素测评：草莓味口感好，孩子爱吃，正品，无线回购
维生素买家：g**3
维生素套餐：【12种营养】多种维生素90粒-【年货节预售】拜卡拜维它复合维生素b呵护毛发口炎猫藓营养补充
维生素测评：活动价买很便宜，买了两包坚持2个月看看有没有地方有一点改善
维生素买家：朱**2
维生素套餐：天然维E0粒-无糖维生素c含片嗓子疼清口糖果零食批发维c口香糖口气清新硬糖
维生素测评：养生堂维生素经常买给老人吃的这个价格很实惠哦应该是正品跟上次买的没有差别哈哈！下次再光顾发货快服务好
浏览“老年人可以吃维生素c片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素c吃多久就该停
下一篇：维生素c片和泡腾片vc一样吗
