维生素c可以促进蛋白质吸收吗
若安好维生素：维生素c可以促进蛋白质吸收吗
维生素c本身并不能直接促进蛋白质的吸收，但它在人体内的作用与蛋白质的吸收和利用有关。维生素c是一种重要的水溶性维生素，也被称为抗坏血酸，它参与了多种生理过程，包括胶原蛋白的合成，这是一种由氨基酸组成的复杂蛋白质，对皮肤、骨骼和结缔组织的健康至关重要。
若安好维生素：维生素c可以促进蛋白质吸收吗第 1 部分
当维生素c充足时，它能帮助身体更好地利用食物中的蛋白质，因为胶原蛋白的合成需要充足的维生素c。此外，维生素c还有助于保护食物中的蛋白质免受氧化损伤，从而保持其营养价值。但是，维生素c对于蛋白质的直接吸收并没有直接影响，吸收的主要部位还是在小肠，通过主动转运机制进行。
若安好维生素：维生素c可以促进蛋白质吸收吗第 2 部分
所以，虽然维生素c不能直接促进蛋白质的吸收，但保持足够的维生素c摄入对于蛋白质的正常利用和整体健康是有益的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：浅**e
维生素套餐：0.1g*100片x10瓶-褪黑素维生素b6片安瓶助学生眠改善睡眠退黑色素不软糖安眠睡眠片
维生素测评：不错，每天都在吃，效果挺好的。
维生素买家：小**9
维生素套餐：儿童多维60片-BLACKMORES/澳洲澳佳宝Ve面霜维生素E润肤霜冰冰霜保湿补水紧致
维生素测评：赶上活动买的价格很优惠，给孩子补充维生素减少口腔溃疡的概率对身体也是好处多多，全五星好评！
维生素买家：美**好
维生素套餐：0袋x1盒享1分换购【除螨皂】-仁和1片含8种维生素B特别添加谷胱甘肽水飞蓟甜橙味营养0.6*60片
维生素测评：收到货好几天了，给孩子喝了才评价，比药店便宜，是正品，买四盒还送了雨伞，雨伞送人了，药详见照片，需要的放心入。
维生素买家：t**9
维生素套餐：50粒x1盒【周期装】1～2月-卫仕化毛膏15g猫咪专用幼猫维生素调理肠胃温和排毛吐猫毛卫士
维生素测评：比线下实惠
维生素买家：陈**i
维生素套餐：1瓶（送棒棒糖+便携盒）-杞里香尝萃贵州刺梨原浆500ml鲜果生榨刺梨汁高维生素VC含量饮品
维生素测评：维c收到啦，物流还挺快，份量很多，大人小孩一起吃提高免疫力，很好很好，推荐购买～
浏览“维生素c可以促进蛋白质吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童吃什么多种维生素好和补锌的
下一篇：对胃有好处的维生素
