维生素d2是钙吗
若安好维生素：维生素d2是钙吗
维生素D2并不是钙，但它与钙有密切的关系。维生素D2（也称为麦角钙化醇）是一种脂溶性维生素，主要负责帮助人体吸收和利用钙。当维生素D2在体内被激活后，它可以促进肠道对钙的吸收，对于维护骨骼健康、防止骨质疏松症等非常重要。然而，维生素D2本身并不是钙，它是一种维生素，钙是一种矿物质。两者在人体钙代谢过程中起着协同作用。
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