dha和维生素ad能一起吃吗宝宝
若安好维生素：dha和维生素ad能一起吃吗宝宝
DHA和维生素A（维生素AD）是两种对宝宝发育非常重要的营养素，它们在促进大脑和视力发育上都有重要作用。通常情况下，这两种营养素是可以一起给宝宝补充的。
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DHA主要存在于鱼类、鱼油等食物中，而维生素AD则主要来源于鱼肝油、蛋黄、牛奶等。对于新生儿和婴儿，医生或营养师可能会推荐同时补充这两种营养素，因为它们有协同作用，有助于宝宝的大脑和视力发育。
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然而，具体的剂量需要根据宝宝的年龄、体重以及医生的建议来确定，过量摄入可能对宝宝造成负担，特别是维生素A，过量可能导致中毒。因此，在给宝宝补充任何补充剂之前，最好先咨询专业医生或营养师。
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