小孩常吃维生素c好吗对吗
若安好维生素：小孩常吃维生素c好吗对吗
小孩适量补充维生素C是有益的，但并不是说越常吃越好。维生素C，也称为抗坏血酸，对人体有很多重要作用，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和牙齿等。对于成长中的儿童，它尤其有助于支持他们的免疫系统发育和伤口愈合。
若安好维生素：小孩常吃维生素c好吗对吗第 1 部分
然而，过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心、胃部不适等副作用，特别是对于婴儿和幼儿，他们的肾脏功能可能还未完全发育，处理过多的维生素C会有困难。因此，建议根据孩子的年龄、体重和医生的建议来确定适当的维生素C摄入量，通常可以通过饮食（如新鲜水果和蔬菜）来获取，而不是依赖于补充剂。
若安好维生素：小孩常吃维生素c好吗对吗第 2 部分
总的来说，均衡饮食是孩子获取维生素C的最佳方式，如果需要补充，应在专业医疗人员的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：引**舞
维生素套餐：【牛刀小试】1瓶装-直播专享金钙尔奇钙维生素d3碳酸钙成人中老年补钙镁锌198片
维生素测评：人的內心 不種滿鮮花 就會長滿雜草 ！ 人會因為嘴硬，失去很多東西 ！ 也會因為心軟，承受不少委屈 ！
维生素买家：超**宝
维生素套餐：【尝鲜装】蓄骨粉钙120粒 强健骨骼-驼奶钙片骨胶原镁维生素D3咀嚼片青少年成人中老年缺钙补钙
维生素测评：第二次购买了，效果还可以又便宜
维生素买家：一**8
维生素套餐：金钙添佳片 60片 盒-迪巧孕妇钙片碳酸钙咀嚼片孕期专用哺乳期妈妈补钙女维生素D官方
维生素测评：宝贝收到了，包装很好，我查了是正品，已经吃了几年这个牌子的钙片了，感觉效果很好，五星好评
维生素买家：t**5
维生素套餐：【1瓶装】满2件打8.5折，满件打8折，满5件打7.5折-成年人高钙片长高青少年18岁以上维生素d赖氨酸生长素非激素神器
维生素测评：这款双参锌镁硒片效果真的很不错，吃完体力提升了很多，而且整个人变更精神了，适合平时工作总感觉累的上班族。
维生素买家：那**6
维生素套餐：(CETRUM善存 200粒 成年男性复合维生素)2-迪巧儿童成长钙片青少年碳酸钙咀嚼片维生素d3k2官方正品补高钙
维生素测评：价格相差太大，双十一我们是148买的两瓶，有的人是110元两瓶，客服各种敷衍。
浏览“小孩常吃维生素c好吗对吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e放水里能融化吗
下一篇：维生素e生育酚功效怎么样
