什么水果含有维生素c和叶黄素
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素
富含维生素c的水果有：
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素一、 橙子：橙子是维生素c含量极高的水果，一个中等大小的橙子就能提供约70%的日推荐摄入量。
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素二、 柠檬：柠檬也是维生素c的良好来源，虽然口感较酸，但营养价值很高。
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素三、 草莓：草莓含有丰富的维生素c和抗氧化物质。
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素四、 猕猴桃：猕猴桃被誉为“维生素c之王”，其含量非常高。
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素五、 蓝莓：蓝莓含有丰富的维生素c和多种抗氧化成分。
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素六、 红椒：红椒虽然是蔬菜，但其维生素c含量接近一些水果。
富含叶黄素的水果相对较少，因为叶黄素主要存在于绿色蔬菜和黄色或橙色的水果和蔬菜中，如：
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素一、 胡萝卜：胡萝卜含有丰富的叶黄素，对眼睛健康有益。
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素二、 南瓜：南瓜是叶黄素的好来源，对视力保护有一定作用。
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素三、 鳄梨：虽然鳄梨通常被认为是脂肪含量较高的水果，但它也含有一定量的叶黄素。
若安好维生素：什么水果含有维生素c和叶黄素四、 石榴：石榴籽中含有一些叶黄素。
除了上述水果，菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜的叶黄素含量也很高。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**3
维生素套餐：50岁以上【中老年 男性】定制 多种维生素140粒-dcal迪巧小黄条液体钙维生素d婴幼儿童宝宝补钙200ml*2盒
维生素测评：送给爸妈一人一盒补充微量元素，同时附送了2盒维生素C片，感谢。
维生素买家：t**2
维生素套餐：1瓶装-Ddrops滴卓思维生素D3软糖三岁以上宝宝补钙vd维d600iu儿童vd3
维生素测评：挺好的，吃了一段时间，早上起床确实嘴里没有味道了，我吃了有几天，目前还不错，效果还是有一些的，至少现在口气好了些，不会没有效果，价格实惠，值得购买
维生素买家：l**8
维生素套餐：临期特价1瓶VD（22.11.20到期-Nature's Way澳洲佳思敏儿童维生素C免疫B族复合果蔬偏食软糖
维生素测评：维生素D是正品，临期的价格实惠，无色无味补钙效果好
维生素买家：独**6
维生素套餐：【女士复合维生素200粒】善存26种每日必需营养-Ostelin奥斯特林钙镁锌儿童钙维生素VD3牛乳咀嚼钙2-13岁青少年
维生素测评：刚买的我和老公的，吃一段时间才能看出效果
维生素买家：t**2
维生素套餐：4瓶周期装（90%老客户选择）-童年inne小金条钙镁锌儿童补钙+蓝光盾专利叶黄素护眼软糖维生素
维生素测评：帮老姐买的，她说效果挺好，之前贫血头晕站不稳，失眠，整个人很疲倦，这段时间确实感觉她精神状态变好很多了。
浏览“什么水果含有维生素c和叶黄素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e和凡士林去颈纹有效果吗
下一篇：吃维生素c的正确吃法
