发烧能吃维生素吗吃了会犯困吗
若安好维生素：发烧能吃维生素吗吃了会犯困吗
发烧时，身体处于免疫反应和自我修复的状态，维生素本身并不能直接治疗发烧，但它可以作为一般健康补充。维生素对身体有许多好处，例如增强免疫力，帮助身体更好地应对疾病。不过，如果你的发烧伴随着疲劳或者身体不适，那么补充维生素可能会让你感到更困，因为维生素中的某些成分可能会有轻微的镇静效果。
若安好维生素：发烧能吃维生素吗吃了会犯困吗第 1 部分
在发烧期间，最重要的是保持充足的水分，多休息，避免过度劳累，并根据医生的建议适当服用退烧药物。如果你觉得维生素有助于你的恢复，可以选择一些易吸收、无刺激性的维生素，如维生素C和B族维生素，但最好在医生或营养师的指导下使用。如果感觉疲劳严重，应考虑减少摄入量或暂时停止。
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