维生素d是促进钙的吸收的吗为什么
若安好维生素：维生素d是促进钙的吸收的吗为什么
是的，维生素D对于促进钙的吸收起着至关重要的作用。维生素D被人体称为"阳光维生素"，因为它在皮肤中可以通过太阳光照射合成。维生素D的主要功能之一就是调节体内钙和磷的代谢。
若安好维生素：维生素d是促进钙的吸收的吗为什么第 1 部分
当我们摄入食物（如牛奶、鱼类、蛋黄等）或补充剂中的钙时，维生素D能够帮助这些钙质从肠道吸收进入血液中。具体来说，维生素D可以增加小肠上皮细胞对钙的转运，使得钙得以高效地被吸收到血液循环中，然后运送到骨骼和其他组织。缺乏维生素D会导致钙吸收减少，从而影响骨骼健康，可能导致骨质疏松症。
若安好维生素：维生素d是促进钙的吸收的吗为什么第 2 部分
因此，维生素D和钙是相互依赖的，两者共同维持人体骨骼的正常发育和健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**5
维生素套餐：【日常补充维生素】瓶维生素B2100片+瓶维生素C100片-善存银片50+男女士中老年维生素100/200/275粒提高自护
维生素测评：外观干净漂亮，做工很不错，没发现什么瑕疵，个人感觉大小也挺合适，找了很久选的这款，大爱！
维生素买家：希**旨
维生素套餐：【胡萝卜素+VC】-Gardenoflife雀巢生命花园女性复合维生素男女矿物质b族保健调理
维生素测评：期待服用后效果期待服用后效果，有效果再追评。
维生素买家：清**静
维生素套餐：【买1发】共180片养出女神肌-拜耳One A Day男士复合维生素含维生素D3番茄红素维生素C200粒
维生素测评：真的变挺白了，效果不错，之前看着这黄黑皮肤真的烦，幸好坚持内调皮肤慢慢就变白了，价格也才一杯奶茶钱，现在就算素颜也不畏惧原图直拍，还有人说我气色越来越好
维生素买家：良**心
维生素套餐：深蓝色-善存男女士复合维生素进阶营养包矿物质胶原蛋白水飞蓟
维生素测评：发货很快，带茄红素好评
维生素买家：蓝**士
维生素套餐：80片x6盒【家庭装】低至0.2片酸酸甜甜全家爱吃-60粒汤臣倍健VC维生素C复合多种维生素A矿物质钙片女士性b
维生素测评：新的有效期，换购比较实惠。
浏览“维生素d是促进钙的吸收的吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族推荐哪个品牌最好
下一篇：维生素d饭前还是饭后吃最好吸收
