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力度伸维生素c泡腾片小孩吃多少合适

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:93


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力度伸维生素C泡腾片是一种补充维生素C的保健品,但并不特别适合直接给小孩食用。儿童的年龄、体重、身体发育状况以及医生的建议都会影响他们需要的维生素C剂量。一般来说,6岁以下的儿童每日推荐维生素C摄入量为40-60毫克,7-13岁的儿童为85-110毫克。


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然而,力度伸维生素C泡腾片的剂量通常是针对成人设计的,含有较高的维生素C含量,不适合直接给小孩使用。如果孩子需要补充维生素C,建议先咨询儿科医生或营养师,他们会根据孩子的具体情况给出合适的补充方案,可能包括专门的儿童维生素C片或者其它形式的补充剂。


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切记,过量的维生素C可能会对儿童的肝脏和肾脏造成负担,因此必须按照医生或专业人士的指导来使用。


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