与凝血有关的维生素是
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与凝血有关的维生素主要是维生素K。维生素K是维生素的一种，主要分为两种类型：维生素K1（菲林斯特rol）和维生素K2（麦角固醇）。这两种形式在人体内的作用有所不同。
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维生素K1主要存在于绿色蔬菜、水果和乳制品中，对于血液凝固过程中的凝血因子II、VII、IX和X的合成至关重要。当维生素K1缺乏时，这些凝血因子的合成受阻，可能导致出血倾向。
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维生素K2主要存在于动物源性食物，如鸡蛋黄、奶酪和某些发酵食品中。它对骨代谢和血管健康也有重要作用，但对血液凝固的影响相对较小。
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因此，维持足够的维生素K摄入有助于正常的血液凝固过程。然而，过量的维生素K也可能干扰抗凝药物（如华法林）的效果，所以在使用此类药物时，维生素K的摄入需要谨慎控制。
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