橙子维生素a含量
若安好维生素：橙子维生素a含量
橙子是一种营养丰富的水果，含有多种维生素，其中包括维生素A。然而，维生素A在橙子中的含量相对较低，主要存在于橙皮中，特别是橙色的内层。每100克新鲜橙子大约含有56国际单位（IU）的维生素A，这相当于人体每日推荐摄入量的约7%。
若安好维生素：橙子维生素a含量第 1 部分
如果你想获取更多的维生素A，建议食用其他富含维生素A的食物，如胡萝卜、甜红椒、菠菜和肝脏等。同时，橙子中的维生素C含量较高，对皮肤和免疫系统有益。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：展**婷
维生素套餐：100片x5盒+1盒*超亚眼罩*10贴盒-善存钙片女性补钙复合多种维生素矿物质片男女性B族钙铁锌多维片t
维生素测评：正品，不错
维生素买家：s**a
维生素套餐：0片*2瓶钙铁锌DK咀嚼片-乐米倍优液体钙青少年幼儿童补钙宝宝维生素D小熊钙镁海藻钙40粒
维生素测评：一直买汤臣倍健这个牌子的钙片，大品牌值得信赖。每天吃两片很方便，一点一点地补钙，价格实惠质量有保证，发货速度真快，三天就到了！
维生素买家：黄**4
维生素套餐：中老年人180片|【60片*盒】优惠促销-小斯利安钙铁锌软胶囊婴儿儿童复合维生素宝宝补铁补锌婴幼儿铁剂
维生素测评：服务太差，问什么也没有人理的，就是机器自动回复，多次询问无人搭理。发货超级慢，本来正常发货两三天可以收到货的却等了十多天才收到货，这么差的服务店里的东西能好到哪去。
维生素买家：t**3
维生素套餐：5盒巩固装钙D同补+补充钙质-壹维乐液体钙软胶囊60粒维生素DK碳酸高儿童男女中老年孕妇补钙
维生素测评：这个牛初乳很适合补钙吃，效果也很明显，营养成分很全面，吃了段时间这个钙片腿发软的情况缓解了好多，晚上也不抽筋了。我推荐给我好姐妹也一起来买了，她之前用的那一款效果不明显，她看到我用的效果也来下单了，很好的产品，还会购买的。
维生素买家：腾**象
维生素套餐：血橙精华液500ml-养生堂成长快乐牌儿童钙片锌片学生复合多种维生素钙锌咀嚼片正品
维生素测评：大品牌质量不错，有保证，一直在用，所以也推荐给他人用。
浏览“橙子维生素a含量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃玉米可以补充维生素吗为什么
下一篇：维生素b2是什么功效与作用
