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DHA和维生素D3（也称为胆钙化醇）是两种不同的营养素，但它们在人体健康中都扮演着重要的角色。
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DHA（二十二碳六烯酸）是一种ω-3多不饱和脂肪酸，主要存在于鱼类、藻类和某些植物油中。它是大脑和眼睛发育的关键营养素，对儿童的大脑和视力发展尤其重要。
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维生素D3是一种脂溶性维生素，它主要由人体皮肤暴露于阳光下合成，也可以通过食物（如鱼肝油、牛奶和鸡蛋黄）摄入。维生素D3对于维持骨骼健康、免疫系统功能以及神经传递等方面有重要作用。
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虽然DHA和维生素D3在名称上没有直接关联，但它们在人体生理功能上并不相同，所以不能说DHA就是维生素D3。
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