维生素e一天补充多少毫克最好
若安好维生素：维生素e一天补充多少毫克最好
维生素E的每日推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄、性别和健康状况。以下是一些常见的建议：
若安好维生素：维生素e一天补充多少毫克最好一、 成年人（男性）：15毫克/天
若安好维生素：维生素e一天补充多少毫克最好二、 成年人（女性）：15毫克/天
若安好维生素：维生素e一天补充多少毫克最好三、 孕妇和哺乳期妇女：15-19毫克/天
若安好维生素：维生素e一天补充多少毫克最好四、 妇女在备孕阶段：15毫克/天
这些数值是根据美国国家科学院的营养素参考值设定的。然而，具体补充量应根据个人的营养状况和医生的建议来确定，因为过量摄入维生素E可能会有副作用。如果你有特定的健康需求或正在服用其他药物，最好咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：无**3
维生素套餐：复合b族维生素1瓶装-vitafusion美国成人多种营养软糖男士复合B12营养维生素150粒含VC
维生素测评：收到了，价钱便宜值得购买
维生素买家：杨**2
维生素套餐：0-1岁【绿色装】：2盒-韩国直邮日东Myni维生素VC糖成人儿童唯C橙子味咀嚼片108粒*2盒
维生素测评：可以一直吃到-4岁，会一直买
维生素买家：我**0
维生素套餐：本品盒+扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液2盒-NOW美国进口天然缓释维生素C片成人男女免疫力抵抗力1000mg250粒
维生素测评：维生素D口感不错，孩子喜欢吃，质量不错
维生素买家：v**菲
维生素套餐：1瓶装【4-17岁，补充钙维生素DK】-沿寿LIFE脂质体VC片高浓度维生素C营养儿童成人助免疫抵抗好吸收
维生素测评：小朋友说口感很不错，香香甜甜的，喜欢吃，感觉还行
维生素买家：上**团
维生素套餐：AD*2（共120mL）-佳思敏儿童复合维生素C免疫力VC多维软糖青少年60粒*3瓶
维生素测评：还没开始吃，香香妈妈推荐的，应该不错的
浏览“维生素e一天补充多少毫克最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：小孩子手指头脱皮是缺什么维生素
下一篇：维生素a缺乏的治疗剂量是多少
