维生素c烟酰胺片吃多久要停
若安好维生素：维生素c烟酰胺片吃多久要停
维生素C和烟酰胺（维生素B3）都是人体所需的营养素，它们通常作为保健品补充，而不是治疗药物。对于一般人群来说，每天适量摄取这些维生素是维持健康的重要部分。
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关于服用时间，如果没有特定的医学指示，通常建议按照产品说明或营养专家的建议来服用。大部分维生素C和烟酰胺片的推荐剂量是一天1-2次，每次1-2片，连续服用几周到几个月，视个人需要和产品说明而定。长期大量服用可能会有副作用，如肠胃不适、皮肤过敏等，所以不建议无限制地长期服用。
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如果你有任何慢性疾病或者正在服用其他药物，最好在医生的指导下使用这些补充剂，并定期检查以评估其对身体的影响。如果感觉身体没有明显改善或者出现不适，可能需要调整剂量或停止服用，然后咨询专业人士。
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总的来说，维生素C和烟酰胺片的使用应遵循医嘱或产品标签的建议，不可自行决定长期持续服用。
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