叶黄素是维生素b几
若安好维生素：叶黄素是维生素b几
叶黄素并不是维生素b，它属于类胡萝卜素的一种，主要存在于蔬菜、水果和一些动物性食物中，对眼睛健康有重要作用。维生素b包括多种水溶性维生素，如维生素b1（硫胺素）、维生素b2（核黄素）、维生素b3（烟酸）、维生素b5（泛酸）、维生素b6、维生素b7（生物素）、维生素b9（叶酸）和维生素b12等。
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