虾与维生素c可以一块吃吗
若安好维生素：虾与维生素c可以一块吃吗
虾（主要是指海鲜类的虾）和维生素C是可以一起食用的，但需要注意一些细节。在某些情况下，特别是当海鲜不新鲜时，其中可能含有较高水平的五价砷（即砷酸盐），而维生素C（抗坏血酸）具有还原性，能够将五价砷还原为三价砷，也就是我们通常所说的砷化物，这是一种有毒物质。
不过，在日常生活中，这种情况非常罕见，因为：
若安好维生素：虾与维生素c可以一块吃吗一、 新鲜的海鲜中五价砷的含量一般较低。
若安好维生素：虾与维生素c可以一块吃吗二、 为了达到足够的剂量使五价砷还原为三价砷，需要大量的维生素C，并且这种量通常不会通过正常饮食摄入。
因此，在正常饮食情况下，虾和富含维生素C的食物（如柑橘类水果、草莓、西红柿等）一同食用是安全的。当然，确保食物的新鲜度始终是重要的，尤其是对于海鲜类产品。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：【6瓶】正梅味45g*4+西瓜味45g+草莓味45g-龙牡褪黑素片维生素b6片成人失非眠安瓶助眠退黑素改善睡眠旗舰店
维生素测评：和店里买的不一样。
维生素买家：粉**q
维生素套餐：【90天礼盒装】液体钙DK90粒*2瓶-富莱欣辅酶Q10天然维生素E软胶囊60粒VE抗氧化辅酶ql0
维生素测评：202年的，还可以。价优。
维生素买家：t**2
维生素套餐：柠檬味【400克约400颗】-年货礼盒Swisse斯维诗深海鱼油维生素DK钙软胶囊官方旗舰店送长辈
维生素测评：多次回购了，便宜！
维生素买家：t**7
维生素套餐：苹果味72片】1盒-买1送1赠】美澳健褪黑素片维生素B6成人改善睡眠失眠助眠睡眠正品
维生素测评：一如既往的好，买了好多次了
维生素买家：a**2
维生素套餐：2件-恒升乐力免疫多维蛋白质粉900g全家通用多种维生素三力国药新包装
维生素测评：满满一瓶，大颗粒
浏览“虾与维生素c可以一块吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：羟基维生素d指标正常值
下一篇：安利维生素c片孕妇可以吃吗
