维生素每天需要量为数克对不对
若安好维生素：维生素每天需要量为数克对不对
不完全正确。维生素的需求量通常不是以“数克”来衡量的，而是以毫克（mg）或微克（μg）计算。不同种类的维生素，人体所需的量也各不相同。例如，成人每日推荐的维生素C摄入量大约在75-90毫克之间，而维生素A的推荐摄入量大约是700-900微克。过量摄入某些维生素可能会对人体产生不良影响，因此按照营养师或医生的建议合理补充是非常重要的。
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