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吃维生素ad滴剂还用吃钙片吗

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:45


若安好维生素:吃维生素ad滴剂还用吃钙片吗


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维生素AD滴剂和钙片是两种不同的营养补充剂,它们的作用不同。


若安好维生素:吃维生素ad滴剂还用吃钙片吗第 1 部分

维生素D的主要作用是帮助身体吸收钙,促进骨骼健康。如果你的饮食中钙的摄入不足,或者有特殊情况(如婴儿、儿童、老年人或者患有某些疾病的人)需要额外补充,那么同时服用维生素D滴剂和钙片是有益的。但是,具体情况还需要根据个人的健康状况和医生的建议来决定。


若安好维生素:吃维生素ad滴剂还用吃钙片吗第 2 部分

钙片主要是为了补充钙质,如果日常饮食已经能满足钙的需求,或者你正在服用其他可能影响钙吸收的药物,那么可能不需要额外再服用钙片。


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总的来说,最好在医生或营养师的指导下,根据个人需要来决定是否同时服用。




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