榴莲维生素多吗
若安好维生素：榴莲维生素多吗
榴莲是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。它主要富含维生素C、维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）以及维生素A（胡萝卜素）。虽然含量可能不如柑橘类水果那么高，但榴莲的营养价值不容忽视。
若安好维生素：榴莲维生素多吗第 1 部分
此外，榴莲还含有丰富的钾、铁、膳食纤维以及一些微量元素如镁、磷等。不过，由于其热量较高，且糖分含量较多，所以对于需要控制体重或血糖的人群来说，需要适量食用。
若安好维生素：榴莲维生素多吗第 2 部分
总的来说，榴莲是一种维生素和矿物质来源的健康食品，但也要注意适量，以免摄入过多的热量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**婷
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】-泰国STS暹罗超级VC1000粒装成人儿童维生素糖果提高抵抗力正品
维生素测评：第三次回购，可以
维生素买家：t**5
维生素套餐：尝鲜1瓶装（20%客户选择）-汤臣倍健男士复合多种维生素B族烟酰胺vc维e男多维锌硒钙片
维生素测评：朋友向我推荐的，因平时工作原因 饮食不太健康，通过这个补充一下微量元素，期待能有好的效果
维生素买家：v**8
维生素套餐：50岁以上男性【定制营养】多种维生素140粒-【同价双11】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质免疫
维生素测评：买给老爸吃。第二瓶了。
维生素买家：q**0
维生素套餐：【天猫国际 假一赔十】女士DA多效保湿乳液-国庆礼盒银善存中老年男士多种维生素复合片22种营养维生素b钙维c
维生素测评：吃了10天的样子，感觉身体充满能量，之前动两下总是觉得累得很，抵抗力也不行，尤其睡眠好了很多，之前基本都是一两点入睡，现在11点就开始有睡意了，睡的很香，皮肤也明显比之前透亮白一些，整个人状态好了很多，会继续坚持吃的
维生素买家：木**泪
维生素套餐：女士复合维生素-汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片铁锌硒B族vbva
维生素测评：挺好的。复购很多次了。几家进口保健品里面双心品牌算是便宜划算的
浏览“榴莲维生素多吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b可以治脚气病吗
下一篇：感冒期间可以补充维生素吗小孩
