b族维生素是什么提炼出来的
若安好维生素：b族维生素是什么提炼出来的
B族维生素是由多种不同的维生素组成的一组，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）。它们并不是从单一物质提炼出来的，而是存在于各种食物中，如全谷类、蔬菜、水果、肉类、乳制品和酵母等。这些维生素在自然界中以不同的形式存在，通过食物链或直接摄入来获取。科学家们通过生物提取、化学合成等方式可以生产这些维生素的补充剂，但其基本来源还是来自天然食物。
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